Jump Rope Workout Lite

ကြိုးလေ့ကျင့်ရေးဖွေရန်သင့်ရဲ့ခြုံငုံကြံ့ခိုင်ရေး, အမြန်နှုန်းခေတ်ရဲ့သွက်လက်, ညှိနှိုင်းတိုးတက်လာဖို့နဲ့ကယ်လိုရီကိုမီးရှို့ရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။

ဤနေရာသို့သွားရန်ကြိုးလေ့ကျင့်ခန်း 2 ကွဲပြားခြားနားသောအစီအစဉ်များကိုပါရှိသည်သို့မဟုတ်သင်သင့်ရဲ့ session personalize နိုင်ပါသည်။ အရင်ကဆိုရင်များအတွက်စံပြဖြစ်သည့်တဖြည်းဖြည်းတိုးတက်လာမှာရန်သင့်ကို enable တစ်ဦးကတိုးတက်သောလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်ကို။ တစ်ပတ်ကို 3 အစည်းအဝေးများတစ်ရစ်သမ်မှာ 8 ရက်သတ္တပတ်ကာလအတွင်းလုပ်ဆောင်နိုင်တယ်သည့်အထူးကြပ်မတ်အစီအစဉ်။ ရှိပြီးသားကောင်းသောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအသွင်သဏ္ဌာန်ရှိလူများအဘို့ဤ program ကိုပိုပြီးသင့်လျော်သော။

သင်သည်သင်၏ session ကိုစီမံခန့်ခွဲပုံကိုပေါ်မူတည်ပြီး, သင်ဖြစ်လျှင်, နောက်လာမည့်တဦးတည်းကိုသွားပါကပြန်လုပ်သို့မဟုတ်က start ကနေတဖနျအဆငျ့ကိုစတငျနိုငျသညျ။

တစ်ပတ်ကို 4 အစည်းအဝေးများ - ဒါဟာ 2 လုပ်ဖို့အကြံပြုပါရစေ။ သင်သည်သင်၏လေ့ကျင့်ရေးနေ့ရက်တွေနဲ့ကြိမ်ကိုရွေးချယ်ပါနှင့်သင်၏ဖုန်းတွင် notification လက်ခံရရှိလိမ့်မည်။

(အင်္ဂလိပ်လို) အသံထှကျနည်းပြခုန်သောအခါငြိမ်ဝပ်စွာနေရန်သောအခါ, သင်သည်ကျန်ရှိသောမည်မျှအချိန်တစ်ခုချင်းစီတစ်မိနစ်သိကြပေးနိုင်ပါတယ်။

ဤနေရာသို့သွားရန်အကောင့်ကိုစတင်လိုက်တယ်သည်အဘယ်မှာရှိဖုန်းအမျိုးအစား, သင်၏ Jump ၏အကွာအဝေးကိုယူသကဲ့သို့ထောက်လှမ်း Configure လုပ်လို့ဖြစ်ပါတယ်။

ဤနေရာသို့သွားရန်ကြိုးလေ့ကျင့်ခန်းစတဲ့ session ကိုစဉ်အတွင်းပြုသောမီးရှို့ရာယဇ်ကယ်လိုရီများအရေအတွက်တွက်ချက်။

သင်ပရိုဂရမ်မှတဆင့်အလုပ်လုပ်ကိုင်အဖြစ်သင်သည်သင်၏တိုးတက်မှုနောက်ကိုလိုက်ရန်ခွင့်ပြုသည်အရာကိုတစ်ဦးချင်းစီ session များအတွက်သင့်ရဲ့စာရင်းဇယားတစ်ခုစံချိန်ကိုစောင့်ရှောက်။

ယနေ့ပင်စတင်နှောင့်နှေးမနေပါနဲ့!

Lite ကိုဗားရှင်းကို PRO ဗားရှင်း Play Store ကနေဒေါင်းလုပ်လုပ်နိုင်ပါသည်။